Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
|
55,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
|
969 kcal
|
Fett: 31,83g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 112,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Фундук Фундук, Кешью, Творожные Оладьи. Mittagessen: Болгарский Перец, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Abendessen: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Мёд, Творожные Оладьи, Яблоки, Пятерочка Груша Сезонная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия.71's Gewichtsverlauf
|