Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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2372 kcal
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Fett: 94,77g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 334,69g.
Mittagessen: Pirinç Pilavı, Ayran, Beyaz Ekmek. Abendessen: Şeftali, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Muz, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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