Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1828 kcal
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Fett: 84,75g | Eiw: 181,52g | Kohlh: 75,69g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Большая Кружка Ряженка 4%, Горбуша, Минтай Запечённый. Abendessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Хлеб Питерский, Форель Слабосоленая. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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XeniaFrsnk's Gewichtsverlauf
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