Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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56 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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953 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 83,50g.
Frühstück: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Котлета Куриная. Abendessen: Мёд, Белый Город Ряженка, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка, Яблоко Антоновка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nezabydka1981's Gewichtsverlauf
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