nezabydka1981's Notizen, 11 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
56 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
953 kcal Fett: 30,34g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 83,50g.   Frühstück: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Котлета Куриная. Abendessen: Мёд, Белый Город Ряженка, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка, Яблоко Антоновка. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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nezabydka1981's Gewichtsverlauf


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