Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2008
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92,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1157 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 107,08g.
Frühstück: watermelon, 100 Calorie Blueberry muffin, Water. Mittagessen: water, green beans canned, cheese slice, slice ham. Abendessen: water, kfc chicken leg, green beans canned, kfc biscuit. Snacks/Sonstiges: strawberries, 100 Calorie peanut butter cookies. mehr...
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2686 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 18 Minuten, Dehnen (Yoga) - 17 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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alideni's Gewichtsverlauf
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