Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1644 kcal
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Fett: 76,01g | Eiw: 119,30g | Kohlh: 121,54g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Чай, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Storck Toffifee, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Главпродукт Мясо Цыпленка. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Сердце Куриное, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Katyshka1989's Gewichtsverlauf
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