Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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631 kcal
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Fett: 16,38g | Eiw: 20,65g | Kohlh: 107,24g.
Frühstück: Uno Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış). Abendessen: Muz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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