Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1078 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 85,16g.
Frühstück: Gold Fıstık Ezmesi, Muz, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Dost Yağlı İçme Sütü, Teksüt Lor Peyniri. Mittagessen: Üzüm, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye, Simbat Kabak Çekirdeği. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Honeybadger06's Gewichtsverlauf
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