Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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2305 kcal
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Fett: 102,23g | Eiw: 183,79g | Kohlh: 172,90g.
Frühstück: Torras Chocolate Negro con Stevia, Prozis Real Whey , Activia Yogur Natural 0%. Mittagessen: Torras Chocolate Negro con Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Incarlopsa Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco, Huevo. Abendessen: Torras Chocolate Negro con Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, La Vaca que ríe Quesitos Light . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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frangonezgz's Gewichtsverlauf
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