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有嗯嗯
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1524 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 237,13g.
Frühstück: 瑞穗 鮮乳吐司, 全家 地瓜. Mittagessen: 椰子油, 甜椒, 滷雞腿, 花枝丸, 白飯. Abendessen: 7-11 溏心蛋, 吉野家 親子雞肉丼. mehr...
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1891 kcal
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Bewegung:
腿部運動 - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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virgilee's Gewichtsverlauf
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