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im not really sure what my body is doing Lol. i had my cheat day this week and lost more weight than I have in weeks.
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88,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
When was your cheat “day?” The body usually shows the gain two days later.
12 Sep 18 vom Mitglied: srossca
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Years ago, I was dieting and plateaued. Someone suggested a cheat day each week, and sure enough I started losing weight again. Now, anytime I'm dieting, I never miss a cheat day!
12 Sep 18 vom Mitglied: melissapko
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13 Sep 18 vom Mitglied: blasphemouspagen
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Did u lose or gain any weight on Tuesday?
13 Sep 18 vom Mitglied: srossca
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blasphemouspagen's Gewichtsverlauf
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