Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1472 kcal
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Fett: 16,80g | Eiw: 118,50g | Kohlh: 211,80g.
Frühstück: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Mittagessen: 森永製菓 プロテインバー ウェファーバニラ. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. mehr...
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konstantes Gewicht
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