Да, слежу я, слежу!!!!!
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56,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1109 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 169,12g.
Mittagessen: Макароны Отварные, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Abendessen: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Дарницкий, Чечевица Вареная, Лента Свекла с Чесноком, Рис Отварной, Зеленые Оливки. Snacks/Sonstiges: Roshen Черный Шоколад 70%, Цикорий с Молоком, Банановый Пирог. mehr...
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1729 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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