Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2008
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67,6 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1182 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 165,33g.
Frühstück: Chocolate Milk Shake. Mittagessen: Yogurt Muesli Meal Bar. Abendessen: balsamic vinegar, Pesto Mayo Pizza, vegetables. Snacks/Sonstiges: green tea, Cheddar Bites, clementine, Apricot, Cashew Nut and Pumpkin Seed Bar, tea, skimmed milk. mehr...
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2104 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lucybell33's Gewichtsverlauf
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