Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1456 kcal
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Fett: 72,77g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 120,67g.
Frühstück: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Jamón Serrano, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Mayonesa, Arroz Blanco, Tortilla Francesa. Abendessen: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Caladero Langostino Cocido, Mayonesa, Pescado Frito. Snacks/Sonstiges: Mayonesa, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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