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無防彈的18/6
早上拜日式A+B和壺鈴 30分
晚上拜日式A+B 和腹部運動30分
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52,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Jing9917's Gewichtsverlauf
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