Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1507 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 195,70g.
Frühstück: Café, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Mangas. Mittagessen: Spoleto Azeite, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Vivenda do Camarão Camarão Grelhado, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Arroz Branco, Bacalhoada. Snacks/Sonstiges: Del Valle Suco de Goiaba. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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amandacos89's Gewichtsverlauf
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