Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1580 kcal
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Fett: 84,09g | Eiw: 26,16g | Kohlh: 203,97g.
Mittagessen: Pisang Goreng, Tempe Goreng, Alpukat, Yakult Yakult. Abendessen: Bubur Manado. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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indahtsm's Gewichtsverlauf
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