Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1130 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 119,14g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia Soft Cream Cheese, Comté, Wazza Biscotte, Lait Faible en Gras, Oranges. Mittagessen: Nectarines, Huile d'Olive, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Blanc de Poulet. Abendessen: Huile de Coco, Épinard. Snacks/Sonstiges: Bonbon Dur, Prosecco, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) Chocolate Mooncake, Banane. mehr...
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1909 kcal
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Bewegung:
RPM - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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