Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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441 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 17,58g | Kohlh: 18,12g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg. Abendessen: Lime Juice, Avocado. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Walk - Work - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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stevesmith18's Gewichtsverlauf
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