Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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819 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 16,30g.
Frühstück: Cooked Egg, 90 Second Bread, Spinach, Vegemite Vegemite, Sanitarium Smooth Peanut Butter No Added Sugar or Salt, Macro Psyllium Husk, Western Star Supersoft. Mittagessen: Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Avocado, Coles Superfood Stir Fry, Lamb Shoulder. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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missdemoness1's Gewichtsverlauf
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