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不減肥🐷肉，不吃冰飲，節制禁食，再禁食！
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58,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1136 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 145,55g.
Frühstück: 吐司, 煮熟的雞蛋白. Mittagessen: 麻辣香鍋. Abendessen: 烤馬鈴薯（吃皮）, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: 福樂 自然零優格. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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