Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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325 kcal
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Fett: 6,55g | Eiw: 24,07g | Kohlh: 45,11g.
Frühstück: Пятерочка Сливы, Магнит Мандарин, Можно? Нужно! Рафаэлка, RED Темный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Mittagessen: Варёный Белок, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Желтый Сладкий Перец, Булгур (Вареный), Филе Индейки на Пару. mehr...
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konstantes Gewicht
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nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
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