Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
|
56,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
850 kcal
|
Fett: 27,86g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 102,52g.
Frühstück: LU Belvita Crookie Noisettes, Café. Mittagessen: Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts, Blanc de Poulet. Abendessen: Crème Fraîche Épaisse, Auchan Baguette de Pain Classique, Pâtes (Cuites), Parmesan (Râpé). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
botakely's Gewichtsverlauf
|