Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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648 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 73,27g.
Frühstück: Сырники Диетические. Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Курица в Сливках. Snacks/Sonstiges: Сливы, Курица в Сметане, Шампиньоны Тушеные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gorbynovaannna's Gewichtsverlauf
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