Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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46,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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771 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 11,24g | Kohlh: 88,10g.
Frühstück: 素包子. Mittagessen: 伊藤園 綠茶. Snacks/Sonstiges: 李鵠餅店 鳳梨酥, 李鵠餅店 鳳梨酥, 李鵠餅店 鳳梨酥, 葡萄乾 頂級葡萄乾. mehr...
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1456 kcal
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Bewegung:
鄭多燕有氧運動 - 40 Minuten, 呼拉圈 - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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keruisha864's Gewichtsverlauf
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