Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
|
46,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
771 kcal
|
Fett: 24,70g | Eiw: 11,24g | Kohlh: 88,10g.
Frühstück: 素包子. Mittagessen: 伊藤園 綠茶. Snacks/Sonstiges: 李鵠餅店 鳳梨酥, 李鵠餅店 鳳梨酥, 李鵠餅店 鳳梨酥, 葡萄乾 頂級葡萄乾. mehr...
|
|
1456 kcal
|
Bewegung:
鄭多燕有氧運動 - 40 Minuten, 呼拉圈 - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keruisha864's Gewichtsverlauf
|