Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1753 kcal
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Fett: 97,51g | Eiw: 112,71g | Kohlh: 90,45g.
Frühstück: Lacasa Chocolate 70% Cacao, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Chocolate Negro 85%. Mittagessen: Carrefour Chocolate Extra 72%, El Arbol Aguacate, Carrefour Patata Cocida, Carrefour Guisantes Extrafinos. Abendessen: Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Lechuga. mehr...
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konstantes Gewicht
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