Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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90,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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2093 kcal
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Fett: 110,44g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 155,21g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Котлета Домашняя. Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виктория Сыр Ла Паулина Гойя, Свинина Отварная, Балтика Пиво 0, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Вологодские Продукты Мармелад Антистресс, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекарня Марии Торт Герман. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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evgeny.pauli's Gewichtsverlauf
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