lindahung1's Notizen, 15 Sep 18

小紅第一天
49,1 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
749 kcal Fett: 39,94g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 47,24g.   Frühstück: 及第 小籠湯包. Mittagessen: Nisoro 泰式酸辣海鮮湯, 炒高麗菜, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮮蝦手捲. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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