Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
|
45 kg
Bisher verloren: 60,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
|
1504 kcal
|
Fett: 71,17g | Eiw: 100,98g | Kohlh: 122,22g.
Frühstück: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский, Перекресток Инжир Свежий. Mittagessen: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Царь Хлебцы с Жареным Луком, Гречка Отварная, Цветная Капуста, Грудка Индейки, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса. Abendessen: Ашан Сыр Сметанковый, Hortex Брюссельская Капуста, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный, Epica Йогурт Питьевой Персик-Белый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KrisSir2002's Gewichtsverlauf
|