Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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97,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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804 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 37,76g | Kohlh: 71,93g.
Frühstück: Milch 1,5 % ( Mleko Prawdziwe ) Polen, Nadler Krabbensalat, Aldi Pesto Rosso, Kaviar, TINE Gudbrandsdalen, Gekochtes Ei, Grafschafter Roggenmisch - Toastbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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