Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1125 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 141,34g.
Frühstück: Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Lindt Bombón Lindor, Pimiento Rojo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pimientos Verdes Fritos, Pan Blanco, La Carloteña Pollo Asado al Horno. Abendessen: Pimiento Rojo, Sandía, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, El Granero Copos de Avena Integrales, Eco Cesta Arroz Integral Hinchado. Snacks/Sonstiges: Casa Pons Orejones Albaricoque. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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covadonga1977's Gewichtsverlauf
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