Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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887 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 55,33g.
Frühstück: Milho, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Cozido. Mittagessen: Dori Amendoim tipo Japonês, Roots To Go Chips de Banana Salgada, Carne de Vaca, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Abendessen: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LeilaMota's Gewichtsverlauf
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