Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1291 kcal
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Fett: 66,72g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 133,70g.
Frühstück: Avocados, Dempster's Multigrain Bread. Mittagessen: Artichoke Hearts in Oil, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna. Abendessen: McCain Crinkle Cut Fries, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams, Pop Secret Premium Popcorn -Butter, Hawkins Cheezies (36g), Triscuit Rosemary & Olive Oil. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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britsbitz's Gewichtsverlauf
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