Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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758 kcal
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Fett: 30,95g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 87,81g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята. Abendessen: Помидоры Черри, соус из лисичек, Курица Гриль, Fazer Энергия Здоровья Тонкая Основа. Snacks/Sonstiges: Slim Bite Кокос, Bite Интеллект. mehr...
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2436 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katya_na_pp's Gewichtsverlauf
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