Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
|
2586 kcal
|
Fett: 109,78g | Eiw: 192,79g | Kohlh: 193,25g.
Frühstück: USN Blue Lab 100% Whey Wheytella, Clover Low Fat Milk, Clover Low Fat Milk, Jungle Oats. Mittagessen: Chicken Breast, USN Blue Lab 100% Whey Wheytella. Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaco_vdm's Gewichtsverlauf
|