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😀 Immer noch Stillstand einen schönen Sonntag Wünsche ich euch 😊 Hier im Norden ist alles noch grau in grau und kalt. Da ich ja Sport machen muss, gucke ich gerade im TV Berlin Marathon. Dort scheint die Sonne.🤣🤣💁♀️
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90,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1471 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 101,33g | Kohlh: 160,74g.
Frühstück: Plattpfirsich, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss. Mittagessen: REWE Birne Abate Fetel, Aldi Eiweißbrot (35g), Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik. Abendessen: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Vollkornnudeln (Gekocht), Rote Paprika, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes Oriental, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Fürst Pückler Art, Langnese Cuja Mara Split. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Sonntag 😂
16 Sep 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen wünsche ich dir und noch einen schönen Sonntag 😊😎
16 Sep 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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Darf ich fragen aus welcher Ecke im Norden du kommst ? Ich lebe in
Schleswig -Holstein. :)
16 Sep 18 vom Mitglied: Haselmaus3
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Süsse 60+'s Gewichtsverlauf
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