Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1009 kcal
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Fett: 6,10g | Eiw: 4,17g | Kohlh: 37,87g.
Mittagessen: Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). Abendessen: Limonada. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Dborapaz's Gewichtsverlauf
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