lindahung1's Notizen, 17 Sep 18

假日二天放鬆了~~小紅第三天
49,5 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
681 kcal Fett: 21,55g | Eiw: 20,57g | Kohlh: 101,98g.   Frühstück: 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Mittagessen: 柚子, 拿鐵咖啡. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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