cassieduck's Notizen, 17 Sep 18

體脂36
63 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
659 kcal Fett: 23,76g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 33,12g.   Frühstück: 愛健 黑豆水, 吻仔魚, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蘑菇). Mittagessen: 雞胸肉(油炸或煎), 花椰菜, 貢丸湯. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


cassieduck's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.