Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1275 kcal
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Fett: 71,60g | Eiw: 88,36g | Kohlh: 70,88g.
Frühstück: Pan de Centeno, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Mittagessen: Huevo Cocido, Salchicha de Pavo, Tomate Verde. Abendessen: Hacendado Pan Blanco, Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Sonstiges: Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Melocotones. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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