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Какая прелесть, вес все выше и выше.
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1883 kcal
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Fett: 152,27g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 21,29g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Бомбочка, Салат Зелёный со Сливочным Маслом, Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Ближние Горки Бекон для Жарки, Шпинат, California Gold Nutrition Collagenup 5000. Mittagessen: Укроп, Хвост Говяжий Отварной, Говяжий Бульон из Хвостов, Nutiva Кокосовое Масло. Abendessen: Nutiva Кокосовое Масло, Natrol Лецитин, Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Bob's Red Mill Кокосовая Мука, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Рузский Творог 9%. mehr...
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2796 kcal
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Bewegung:
Sauna - 20 Minuten, Putzen - 3 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 2 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 17 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Виккикики's Gewichtsverlauf
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