Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
|
48,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
|
2081 kcal
|
Fett: 52,35g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 243,67g.
Frühstück: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Лакоме Пшеничные Хлопья, Изюм, Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Останкино Сардельки Филейные, Перекресток Багет Ржаной. Abendessen: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Растительное Масло, Помидоры, Котлета Свиная, Кофе (из Молотых Зерен), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Рыба Вяленая. Snacks/Sonstiges: Рыба Вяленая, Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое, Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Авида Кефир 1%, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyushkazybkova's Gewichtsverlauf
|