Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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255 kcal
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Fett: 9,37g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 19,25g.
Frühstück: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo Cocido. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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