Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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822 kcal
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Fett: 6,69g | Eiw: 21,79g | Kohlh: 166,25g.
Frühstück: Царь Каша. Abendessen: Роллтон Пюре. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Адилечек's Gewichtsverlauf
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