Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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145,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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975 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 7,00g.
Frühstück: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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ny_shelly's Gewichtsverlauf
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