Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
|
1797 kcal
|
Fett: 66,19g | Eiw: 114,52g | Kohlh: 190,00g.
Frühstück: Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Power One Protein Coffee Cappuccino, Perdigão Peito de Peru Defumado, Jussara Leite UHT Semidesnatado. Mittagessen: Cupim Assado, Arroz com Cenoura. Abendessen: Cupim Assado, Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Naturovos Albumina, Jussara Leite Semidesnatado. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carololiverio's Gewichtsverlauf
|