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體脂35.8
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62,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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586 kcal
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Fett: 18,75g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 36,73g.
Frühstück: 雞胸肉（不吃皮）, 花椰菜, 無糖豆漿, 全家 青蔬火腿起司三明治. Mittagessen: 水煮蛋, 雞胸肉（不吃皮）, 花椰菜. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cassieduck's Gewichtsverlauf
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