Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1362 kcal
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Fett: 133,85g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 20,95g.
Frühstück: Espresso Coffee, Melrose MCT Oil, Butter. Mittagessen: Mettwurst, Western Star Supersoft, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Sanitarium Smooth Peanut Butter No Added Sugar or Salt, 90 Second Bread. Abendessen: Avocado, Coles Superfood Stir Fry, Fish Keto Mornay. Snacks/Sonstiges: Keto Energy Bar, Apricot Coconut Protein Cookie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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missdemoness1's Gewichtsverlauf
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