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偷吃哈根大使
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1349 kcal
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Fett: 79,80g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 71,48g.
Frühstück: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 橄欖油, 黑咖啡, 安佳 安佳無鹽奶油. Mittagessen: 香蕉, 比目魚（烤製或烘焙）, 鮪魚罐頭, 酪梨. Abendessen: 番石榴, 炒空心菜, 高麗菜, 鱸魚, 魚湯. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tomato77326's Gewichtsverlauf
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